こんにちはプランナのHです。

今回のブログ記事は、テレワークで目の疲れやストレスが多い人に、おすすめの記事となります。

私の、おすすめは「せんねん灸」となります。



もう10年以上愛用して、頭痛であれば即効性があります。
※個人差がある為、お試し程度に聞いてもらえたら幸いです。

何種類もある、お灸中から私は少し熱いですが、「レギュラーきゅう　伊吹（いぶき）」を、おすすめします!
ツボは　合谷　(ごうこく)を、おすすめ致します。



せんねん灸さんのＨＰで詳しい情報は確認できます。
せんねん灸　とっておきの13のツボ
※使用する際は上記のＨＰにて使用上の注意をご確認ください。


他にも、季節がだんだん寒くなってきているので風邪予防などでも、お灸を使う事もできるみたいです。

お灸にて基礎代謝を維持し流行り病が落ち着きましたら、温泉などいきたいですね。

※入浴前はお灸の使用はダメなのでご注意を！